Longevity skin- модный тренд или необходимая база
Женщины- самые прекрасные и неутомимые создания на нашей планете. Из года в год, из века в век прекрасная половина человечества ищет все новые и более современные возможности сохранения внешней красоты и молодости.
За последнее время в сфере косметологии были популярны разные методы и технологии. Но наука не стоит на месте: что-то теряет свою актуальность, а какие-то методики остаются с пациентами надолго.
В настоящее время концепция Anti age терапии, которая была направлена на борьбу с уже имеющимися возрастными изменениями теряет свою популярность, на смену ей приходит новая философия.
Longevity skin-это новая эра клеточного долголетия кожи. Концепция Skin Longevity — стратегия, направленная не на борьбу с уже появившимися морщинами, а на создание условий, при которых клетки кожи стареют медленнее. Философия нового времени: Активация вместо подмены.
Суть концепции skin longevity заключается в том, чтобы продлить период здорового функционирования кожи. Кожа рассматривается не просто как эстетический каркас, а как сложный, метаболически активный орган, отражающий общее состояние организма.
Как же данная концепция реализуется на практике?
Диагностика
Коллагеностимуляция не сработает без «строительного материала»
- ОАК (Общий анализ крови): анемия и скрытое воспаление.
- Белок и альбумин: строительные ресурсы для синтеза коллагена.
- Глюкоза: оценка риска гликации.
- СРБ: маркер системного воспаления.
- ТТГ и Т4: регуляция клеточного обмена.
- Витамин D: иммунные и восстановительные процессы.
- Ферритин и железо: доставка кислорода к тканям.
Создание персональной стратегии
На данном этапе врач, с учетом результатов диагностики составляет протокол косметологических процедур, направленный на стимуляцию синтеза коллагена или создания благоприятной среды для деления фибробластов.
Чаще всего используются аппаратные методы омоложения: микроигольчатый RF лифтинг, лазерное омоложение,HIFU методы, монополярные RF аппараты
В инъекционных методиках также активно применяются биомиметические пептиды и кофакторы клеточного метаболизма и аминокислоты.
Борьба с митохондриальной дисфункцией
Фотобиомодуляция и фотодинамическая терапия. Эти методики направлены на поддержку активности митохондрий и образование АТФ — энергии, необходимой клеткам для восстановления. Это помогает коже восстанавливаться после аппаратного воздействия и создает условия для обновления клеток.
Домашний уход в концепции skin longevity строится на поддержании эпидермального барьера, защите от внешних факторов и модуляции микробиома. Здоровый микробиом кожи является первой линией обороны: полезные бактерии выделяют противомикробные пептиды, регулируют pH и снижают системное воспаление кожи.
Skin longevity — это комплексный, холистический подход. Невозможно добиться клеточного долголетия кожи без учета общего образа жизни человека.
Базовый минимум современного человека:
- Силовые тренировки. Особенно для женщин после 40. ВОЗ рекомендует 2-3 силовые тренировки в неделю для профилактики саркопении.
- Шаги. Новой нормой считается 8 300 шагов в день. Но даже 5000+ шагов уже связаны с уменьшением депрессивных симптомов.
- Тренировка нервной системы. Сон, дыхательные практики, медитации и прогулки помогают выходить из режима постоянной тревоги.
- Белок в рационе. Ориентир для активно тренирующегося человека — 1,6 г белка на кг веса в день.
- Социальные связи. ВОЗ называет одиночество серьезной проблемой здоровья. Крепкие социальные связи напрямую связаны с лучшим здоровьем и долголетием.
Вывод: без физического и ментального здоровья не может быть красоты и молодости кожи. Это всегда было есть и будет, вне зависимости от трендов и концепций.
Здоровья и красоты Вам!
